Intervall Hypoxietraining - Teil 1 Theoretische Grundlagen

Hier liegt das erste Lehrbuch auf Deutsch über Intervall-Hypoxie-Training in Ihren Händen. Vor 15 Jahren begann die Methode des Hypoxie-Trainings ihren Einzug nach Westeuropa zu halten. Seitdem beschäftigen sich immer mehr Mediziner, Sport- wissenschaftler und auch medizinische Laien mit dieser innovativen Trainings- methode. Dieses Buch wurde geschrieben, um allen Interessierten, insbesondere den Medizinern, Heilpraktikern, Sportwissenschaftlern und Pädagogen, fundiertes Wissen über das Intervall-Hypoxie-Training zur Verfügung zu stellen. Wir haben uns bewusst dafür entschieden, die Lesegewohnheiten der Menschen in der Zeit von Social Media zu berücksichtigen. Daher haben wir nur die wirklich wichtigen Namen der Forscher im Bereich der Hypoxie und verwandten Wissenschaf- ten erwähnt und auf die Ziffern der Quellenhinweise sowie ein Literaturverzeichnis am Ende des Buches verzichtet. Die Quellen und weiterführende Literatur finden Sie auf der Website www.doc-egorov.com, wo Sie die Titel, die Sie interessieren, mit einem Mausklick kopieren und im Internet finden können. Wir wünschen Ihnen spannende Erkenntnisse, viel Freude beim Lesen und hoffen, dass dieses Buch Ihnen bei Ihrer Auseinandersetzung mit dem Intervall-Hypoxie- Training nützlich sein wird.